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私は、14年以上セラピストとして、
そして、ここ3年ほどは “ラブちゅサーナ”として
心の安心や自己受容を 女性たちに伝える活動を続けてきました。
その中で 「人は触れる事で、素直になれる」ということがわかってきました。
私にとって施術とは、
ただ不調を改善するためだけのものではありません。
緊張していた身体がゆるみ、
呼吸が深くなり、
安心して「自分」に戻っていく時間。
1回の施術で、すくわれる、やわらかくなる命があります。
そんな時間を
“触れること”を通して届けたいと思っています。
そして、2026年度からは、
「触れること」そのものに 人を開く力があることを もっと伝えたい！
「触れる」を周りに届けられる仲間を集めたい！と感じています。
AIも広がり、人とのふれあいにも変化が起きている この時代。
もう一度、この活動を通して、触れるという原点に立ち返る。
そんな機会になれば嬉しいです🙂
また、私自身も生涯現役で施術を続けていけるよう、
身体に負担の少ない技術や、より再現性の高い学びを深め、
活動の幅を広げていきたいと思っています。
「触れること」の大切さは、
まだまだ“特別なもの”として扱われることも多く、
心や身体がつらくなってから、
はじめて自分をケアする人も少なくありません。
本当は、
もっと日常の中で、もっと身近に、
安心して触れ合い、
身体や心に目を向けられる文化が
広がっていってほしい。
そう願っています。
だからこそ今回、
“家庭の中でもできる触れ方”や、
安心して学び合える場づくりを、
本格的に全国規模で
広げていきたいと思っています。
10,000円のご支援で：2名が「眠りの学校」に参加し、睡眠の質を改善するための知識を得ます。
50,000円のご支援で：センターハウスのデッキ修理が始められます。
100,000円のご支援で：オープンスペースのキッチン修理ができ、地域の交流イベントが開催されます。
みなさん、こんにちは！サーナです。
私の原点には、家族の体調不良をそばで見てきた経験があります。
「何か力になりたいのに、自分にはできることがない。」
そのもどかしさが、身体や心について学び始めたきっかけでした。
ヨガに出会い、自分自身の身体や心が少しずつ軽くなっていったとき、「この感覚を、もっとたくさんの人と分かち合いたい」そう思い、活動を始めました。
⸻
活動を続ける中で感じたのは、本当に心や身体が疲れている人ほど、自分ひとりで動き出すことが難しいということです。
だからこそ私は、“触れること”を通して、安心感やぬくもりを届けたいと思うようになりました。
身体に触れ続ける中で、私は何度も感じてきました。
身体は壊れているのではなく、今ある環境の中で、その人を守ろうと、一生懸命がんばってくれているのだということを。
だから私は、身体を「治す対象」ではなく、大切に対話していく存在として見ています。
⸻
私は、「触れること」には、言葉を超えたコミュニケーションの力があると信じています。
触れる前の距離感。声のトーン。呼吸。まなざし。
そして、そっと手を添えること。
それだけで、人は安心し、少しずつ心をひらき、自分自身の力を思い出していきます。
私が目指しているのは、「触れることで、安心して人とつながれる文化」を、皆さんと一緒に広げていくことです。
応援という形でも、見守っていただく形でも、関わっていただけたらとても嬉しいです。
みなさん、こんにちは！サーナです。
私の原点には、家族の体調不良をそばで見てきた経験があります。
「何か力になりたいのに、自分にはできることがない。」
そのもどかしさが、身体や心について学び始めたきっかけでした。
ヨガに出会い、自分自身の身体や心が少しずつ軽くなっていったとき、「この感覚を、もっとたくさんの人と分かち合いたい」そう思い、活動を始めました。
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活動を続ける中で感じたのは、本当に心や身体が疲れている人ほど、自分ひとりで動き出すことが難しいということです。
だからこそ私は、“触れること”を通して、安心感やぬくもりを届けたいと思うようになりました。
身体に触れ続ける中で、私は何度も感じてきました。
身体は壊れているのではなく、今ある環境の中で、その人を守ろうと、一生懸命がんばってくれているのだということを。
だから私は、身体を「治す対象」ではなく、大切に対話していく存在として見ています。
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私は、「触れること」には、言葉を超えたコミュニケーションの力があると信じています。
触れる前の距離感。声のトーン。呼吸。まなざし。
そして、そっと手を添えること。
それだけで、人は安心し、少しずつ心をひらき、自分自身の力を思い出していきます。
私が目指しているのは、「触れることで、安心して人とつながれる文化」を、皆さんと一緒に広げていくことです。
応援という形でも、見守っていただく形でも、関わっていただけたらとても嬉しいです。
| 名称 | 株式会社るるる |
|---|---|
| 代表取締役 | 渡部友紀 |
所在地 |
本社：〒963-8023 福島県郡山市緑町９番12号
事務局・三春VIVOセンターハウス：
〒963-7725 福島県田村郡三春町鷹巣宮影１１−６ |
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